Дорогие друзья! 🚀

Сегодня я хочу напомнить вам о том, насколько важно развивать навыки, которые будут востребованы в будущем! 🔮 Технологии и рынок труда меняются с невероятной скоростью, и чтобы оставаться востребованным специалистом, необходимо постоянно совершенствоваться и осваивать новые навыки.

По данным исследования компании McKinsey, есть несколько навыков, которые особенно востребованы и будут актуальны в ближайшие 10-15 лет...

Колесо эмоций Робета Плутчика - простой и эффективный инструмент для понимания и управления своими эмоциями, а также для лучшего понимания эмоций других людей.

Если вас охватывают эмоции и вам кажется, что управлять ими невозможно, вам поможет развитие осознанности и навыка лучшего понимания своих эмоций и позывов.

Наш мозг - это сложный механизм, который работает на основе множества факторов и процессов. Он защищает нас от опасностей и угроз, но иногда может приводить к тому, что мы не замечаем важные вещи или не хотим менять свои привычки.

Наш мозг делает все, что угодно чтобы не впустить в себя то, что угрожает его комфорту и целостности.

Советы, которые мы даем другим людям, могут не работать, потому что наши мысли и представления о мире могут отличаться ....

8 июля в 12:00, состоится встреча Киноклуба «Растем по фильмам», где мы будем обсуждать фильм «Трасса 60» (Фильм 2002 года)

Что будет на встрече:
✔️ Раскроем основные смыслы фильма
✔️ Обсудим инсайты участников 
✔️ Обсудим ключевые темы фильма
✔️ Вынесем важные смыслы для личного развития и сформируем конкретные действия для внедрения изменений в жизни

24 июня в 12:00-14:00 (МСК) состоится онлайн-встреча киноклуба по фильму «Зеленая книга»

Коуч помогает клиенту расширить его понимание ситуации и предложить новые идеи для достижения целей. В процессе работы с метафорическими картами коуч и клиент могут использовать различные техники, например, работу с образами или ассоциациями или ответить на какой-либо вопрос, обратившись к бессознательному.

Очень часто, когда нужно сделать выбор в жизни, нам сложно принять решение.

При чем это встречается как в мелочах, например при выборе одежды или еды. Так и с более сложных вещах, таких как выбор партнера, работы, покупки недвижимости или просто путешествия.

Как правило, мы выбираем из 2 вариантов или более. При чем, чем больше вариантов, тем сложнее сделать выбор...

Цель должна быть:

8 мая состоялась встреча КиноКлуба по фильму «Аватар: путь воды»

Делюсь основными смыслами и инсайтами, которые мне удалось зафиксировать

1️⃣ Люди потребительски относятся к природе и ее ресурсам, ставя в приоритет деньги и комфорт своего существования

2️⃣ Если ты особенный - то общество не принимает тебя.....

Иногда нам требуется принять очень важные решения в жизни. Но далеко не всегда мы готовы обсуждать свои вопросы с кем бы то ни было, будь то психолог, коуч или даже карьерный консультант. И тогда на помощь может прийти самокоучинг.
Сегодня хочу поговорить о самокоучинге и инструментах, которые могут помочь вам усовершенствоваться в различных областях.

В этом быстро меняющемся мире, умение обучаться самому себе становится все более важным навыком. В инфопространстве нам предлагается широкий ассортимент инструментов, которые могут помочь нам расти и развиваться нашими собственными темпами...

Ставка на цели и их анализ являются основой успеха в любой сфере жизни, включая бизнес и личную жизнь. Однако, чтобы правильно ставить цели и добиваться результатов, необходимо научиться этому процессу, и именно в этом поможет коучинг.


Коучинг - это процесс, где вы с помощью профессионального коуча учитесь конкретным навыкам, таким как постановка целей, планирование, управление временем и многим другим, что помогает вам достигать результатов в бизнесе и личной жизни...

Клиент обратился с запросом о том, как побороть свой страх перед практиками группового коучинга. Клиент также рассказала, что испытывает неуверенность в себе, чувствует, что ей недостаточно опыта и боится обратной связи от группы, когда проводит групповые сессии. Даже учебные.

Ближайшая встреча киноклуба планируется на следующей неделе, по фильму «Аватар: Путь воды»

Если еще не посмотрели фильм - обязательно посмотрите

Формат проведения встречи: Онлайн, Google Meet
Продолжительность: 1-1,5 часа

Что будет на встрече:
✅ Обсуждение основных смыслов, заложенных в фильме
✅ Обсуждение инсайтов участников, которые были найдены в процессе просмотра фильма или после него
✅ Дружеское свободное общение

Клиент обратился с запросом помочь найти способ/способы обрести спокойствие в ситуациях, на которые клиент не может влиять и контролировать их.